腳後跟龜裂腳後跟龜裂 老是勾破絲襪
腳後跟龜裂不只是「絲襪殺手」，一疼起來像刀刻，相當難受，而且深淺不一的裂痕看起來髒髒醜醜的，許多人因此不敢穿涼鞋或拖鞋出門。
李士虹醫師遇過一些很習慣性去剪腳皮的患者，因為擔心自己的角質增厚而不斷去修剪，卻沒發現反而弄巧成拙，愈弄愈糟。因為身體有防衛機制，當你使用剪刀、摩腳棒去刺激皮膚，皮膚只會產生更強大的力量來保護自己，因此反而會增生角質，因此最好戒掉這個壞習慣，如果真的一下子無法完全改掉，至少縮減到一個月修剪一次。很多人擔心如果不去處理，腳皮不是愈長愈厚嗎？其實皮膚本來就會代謝角質，因此可以讓身體的機制把舊角質代謝掉就好，不要強行改變自然的規律，所以李醫師都會要求患者克制自己習慣修剪腳皮的行為，才能讓治療有成效。
大部分女人花很多時間保養自己的臉部，從今天起，也別忘了承擔人體重量的腳部。
青春痘，能不能擠？ 嘴唇脫皮了！ 唇炎怎麼辦？嘴唇脫皮了！ 唇炎怎麼辦？你是否常感到嘴唇乾燥呢？有時候不知不覺把口水當成護唇膏來滋潤嘴唇，反倒會造成反效果，變成如照片般的唇炎了！
另外也有些人是因為偏食，營養不均衡造成的維生素B群缺乏，也會有唇炎的情況發生。喜歡辣、鹹、多醬料的較重飲食口味，也容易惡化唇炎。有時候口紅、牙膏、化妝品，也是過敏的來源。
正確的護唇方法，應該是使用護唇膏，每天多次的使用，絕對不能用口水來舔嘴巴哦！因為口水沒有油質，口水舔嘴巴之後，口水揮發的同時，也把嘴唇的水分帶走了，所以會越舔越乾。
唇炎的治療：可以使用抗發炎的類固醇藥膏，等情況好轉之後，接續使用滋潤度高的護唇膏來保養。
玻尿酸 明星保濕成分 給你水噹噹的肌膚玻尿酸 明星保濕成分 給你水噹噹的肌膚
透明質酸(Hyaluronic Acid, HA)，又稱作玻尿酸或醣醛酸。玻尿酸原本就存在於肌膚當中，對於皮膚組織生理保養有很重要的效果，但會隨著年齡增長而流失，造成肌膚水分散失。而玻尿酸塗抹在皮膚上，可吸取500倍以上的水分，在不同膚質、氣候、環境、溼度使用下，玻尿酸都能具有高度的保水性，對於極乾性肌膚或老化到嚴重缺水的肌膚，玻尿酸都是一種理想的保濕成分。
一般來說，玻尿酸適用於任何膚質，即使是做完各種醫學美容術後使用，也不會覺得刺激。而玻尿酸質地清爽，就算是油性的痘痘膚質用起來也不會有負擔；而針對皮膚偏乾或混合性膚質的人，可以在玻尿酸之後再加上乳液或乳霜加以保濕更佳。
玻尿酸的產品在市面上琳瑯滿目，如何挑選一罐好的玻尿酸、以及適合自己的玻尿酸產品則須慎選。
推薦產品：醫美大廠妮傲絲翠近期推出一組新的保養品「CRP完美保養系列」，其中的一項產品「完美保濕晶露」則含有三種不同保濕型態的玻尿酸成分，再加上添加維他命B5，幫助我們的肌膚迅速注入大量水分，快速呈現柔軟、飽滿而平滑的質感，同時也高效提昇肌膚保水亮澤度。此款玻尿酸使用起來清爽不黏膩，又能快速滲透吸收進入皮膚，是解決肌膚乾燥缺水問題的好選擇，推薦給大家。
黴菌感染 （香港腳，股癬，體癬，甲癬灰指甲）黴菌感染（香港腳，股癬，體癬，甲癬灰指甲）
正常皮膚本就有些黴菌生存，在潮濕、油脂多的環境下黴菌就容易大量生長，尤其在台灣這種潮濕溫熱的亞熱帶氣候，黴菌的皮膚感染相當常見。在皮膚的縐折處（如：腋下、跨下、腳縫），黴菌更容易大量繁殖而產生病變。臨床表現常呈現環狀脫皮紅斑塊。
圖片說明：體癬的臨床表現，呈現環狀脫皮紅斑塊。
如何治療？
柳蘭萃取物 提供肌膚修護 舒緩鎮定柳蘭萃取物 提供肌膚修護 舒緩鎮定
柳蘭又稱為柳蘭菜，屬於柳葉菜科(Onagraceae)，學名爲Epilobium angustifolium，成長在加拿大的柳葉菜，可以運用在皮膚較小的傷口，對於發紅、潰爛的傷口可以作為舒緩及癒合劑，能夠安撫與舒緩肌膚的不適現象，讓肌膚對抗外界刺激，使膚質更加健康、透亮白晰。柳蘭又被稱為火草(Fireweed)因為通常在森林大火之後，它可以迅速進駐與繁衍，是常見的先驅植物，花稍白至紫紅色，花穗可高達1.5公尺，於溫帶大草原形成壯觀景色。
柳蘭的萃取物可用在藥膏、保濕產品與乳液上，目前DCL奇瑩國際限公司將柳蘭製作成修護霜供給 果酸術後顧客舒緩鎮定使用，並將柳蘭添加於果酸之中，搭配在果酸換膚過程中，不但可以緩和果酸的刺激感並且有相輔相成的互補作用、提升換膚成效療效，降低不適感及反黑的副作用。
含「柳蘭」成分的適用膚質:
什麼是疣？什麼是疣 ?
疣是因濾過性病毒感染而形成的一種皮膚增生。它是經由接觸而感染到皮表或是黏膜部位，潛伏期平均為四個月，這些濾過性病毒是屬於「人類乳突瘤病毒」。
疣有哪些種類？
‧ 尋常疣：閩南語叫「魚鱗刺」，不過並不是因為清理魚鱗被刺到所致。表面是粗糙的硬丘疹，單發或多個。常見於手指、指甲邊緣等處。
在室內也要防曬嗎？在室內也要防曬嗎？室內燈光真的會讓我變黑嗎？
正解：紫外線A光會穿透玻璃進入讓你曬老曬出斑來，所以白天在室內也要防曬，有人自稱從來不曬太陽，結果每天坐在窗戶旁邊辦公，天天辦公天天曬，久了也就長斑了。另外室內的燈光是有可能讓你變黑的喔！這是因為室內的燈源也有會讓你變黑的紫外線，其中以鹵素燈與投射燈的紫外線最強，所以一般人認為在室內沒有紫外線不用防曬，得要改觀了！在室內要避免長時間直接站在投射燈具下面過久，所以下次逛百貨公司的時候，或者和朋友到PUB應酬小聚，別忘了遠離滷素燈和投射燈，可以減少長斑的機會！
北市松山區民權東路三段136號3樓之1 （02）2545-4546
認識灰指甲（甲癬），治療與預防認識灰指甲 ( 甲癬 )
常用治療方法：口服藥(如：itraconazole, terbinafine),外用藥(如：Loceryl樂指利)
灰指甲又叫做甲癬，就是黴菌感染手或腳的指甲所引起的疾病。受感染的指甲可能變厚、變脆，指甲可能變色，包括變白、變黃、甚至變黑或變綠都有可能，所以灰指甲不見得是灰色的。
選擇防曬乳液，先學會看防曬係數！選擇防曬乳液 先學會看防曬係數 ！
挑選合適的防曬乳液，最重要的是先學會看防曬係數SPF 和PA值（或PPD）的標示。 SPF是代表這支防曬產品對紫外線B光的防護能力。例如：原本五分鐘會曬紅的人，使用SPF15的防曬品，可以使皮膚被曬紅的時間延長十五倍，所以是五乘十五等於七十五分鐘。 SPF15的產品可以隔絕93％的紫外線B光，還有7％的紫外線B光會照射到皮膚，而SPF30的產品可以阻隔97％的紫外線B光，還有3％的紫外線B光會照射到皮膚，以阻隔的防護力來看，93％比97％，並沒有大幅增加兩倍，可是以皮膚接受到的紫外線B光的照射量來說，從7％減少到3％，的確是減少了一半。一般而言，應付日常生活的防曬乳液，只要使用SPF15的防曬乳液就可以了。若是長時間曝露於日光下，或者是在海邊、河邊、高山、沙灘等地活動，就必須選擇更高係數的防曬產品。
但是如果只注意到防護紫外線B光的SPF值，而沒有注意到防護紫外線A光的數值，那你挑的防曬乳液恐怕還是不及格，因為紫外線A光是造成皮膚變黑長斑和老化的主要元凶。對於紫外線A光的防曬係數，各國並不是那麼一致，歐美日都有不同的標示方法。以日本商品來說，會以PA來表示，美國商品是以Broad-Spectrum或UVA/UVB來表示，歐系商品則會以PPD來表示。
