李士虹皮膚科診所＊痘痘粉刺＊肉毒＊線雕

身為女人一定都有的相同經驗！生理期時，私密肌膚很容易敏感，再加上夏季天氣悶熱，走路、久坐，增加肌膚與棉片的摩擦，私密肌不但紅腫熱痛不舒服！皮膚科專業醫師李士虹表示，私密肌膚是比嬌嫩眼周肌膚更薄，也更脆弱、敏感。不要以為只有臉部肌膚會有敏感症狀需要保養，私密肌如果不懂得好好保養，問題更大！

悶熱、潮濕、過度摩擦　讓私密肌拉警報！
根據日本花王調查，女性經期期間主要的困擾，是由於經血、汗水、及衛生棉摩擦所引發的「肌膚不適」，其中九成以上的女性有「悶濕」、「搔癢」的經驗，七成以上的人對私密處與棉片「摩擦」感到不舒服，而大多數的女性選擇忍耐，長期下來容易導致搔癢、長疹子、產生異味等各種問題產生。不過別擔心，現在有解決方法了！李士虹醫師指出，減少私密肌與衛生棉接觸面積，可降低肌膚悶熱與摩擦，幫助改善不適感。

女人要懂寵愛自己　3招呵護私密肌

女人要懂得寵愛自己，生理期打理好私密肌環境，才能舒服又健康！李士虹醫師也提供女性朋友3招呵護私密肌，包括： 
1、避免過度清潔，以維持私密肌的酸鹼平衡：過度清潔或水溫太高，會破壞私密肌酸鹼值，造成過敏發炎，適得其反。建議用溫和和弱酸性清潔用品及溫水清洗即可。 
2、依流量、身形選擇合適的衛生棉：每個階段經血量都不同，不同階段要依流量、身形挑選適合的衛生棉。 
3、選擇吸收快、導流快、乾爽不悶熱的衛生棉：蕾妮亞舒膚Free衛生棉，採用來自日本最新研發「浮點棉層」，吸收快、倒流快，無摩擦感更舒服，乾爽不悶熱！皮膚科醫師也分享，像空姐、護士、OL這種久站或久坐的職業，在工作時，一定要準備透氣減少摩擦的衛生棉。

資料來源:李士虹醫師接受蘋果日報專訪 2018-05-03　https://tw.news.appledaily.com/headline/daily/20180503/38002352/