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文/盧介華

低頭族現象造成現代人精神、健康、美麗的許多新隱憂!包括人際溝通問題、視力問題、頸椎問題…,還有頸紋提早出現,造成老化現象提早報到的問題。由於低頭族的普遍,從下巴延伸到頸部範圍的Y-Zone區域,成為美容保養的關注焦點,頸部養品市場愈來愈受到重視。多數女性都認同手部與頸部是最容易洩露年齡密秘的區域,不過相對而言,頸部肌膚保養卻往往受到忽略。

 

           皮膚科醫師李士虹指出,頸部老化的三大原因包括:

自然老化、紫外線傷害,以及反覆過度擠壓。但是一般人對於頸部保養比較容易輕忽,大多是使用臉部保養品時隨手帶過頸部;而且多數人容易忽略頸部防曬,此外,「低頭頸」、「科技頸」等社會現象,更加速頸紋出現年輕化趨勢。

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文/盧介華

低頭族現象造成現代人精神、健康、美麗的許多新隱憂!包括人際溝通問題、視力問題、頸椎問題…,還有頸紋提早出現,造成老化現象提早報到的問題。由於低頭族的普遍,從下巴延伸到頸部範圍的Y-Zone區域,成為美容保養的關注焦點,頸部養品市場愈來愈受到重視。多數女性都認同手部與頸部是最容易洩露年齡密秘的區域,不過相對而言,頸部肌膚保養卻往往受到忽略。

 

           皮膚科醫師李士虹指出,頸部老化的三大原因包括:

自然老化、紫外線傷害,以及反覆過度擠壓。但是一般人對於頸部保養比較容易輕忽,大多是使用臉部保養品時隨手帶過頸部;而且多數人容易忽略頸部防曬,此外,「低頭頸」、「科技頸」等社會現象,更加速頸紋出現年輕化趨勢。

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文/盧介華

          低頭族現象造成現代人精神、健康、美麗的許多新隱憂!包括人際溝通問題、視力問題、頸椎問題…,還有頸紋提早出現,造成老化現象提早報到的問題。由於低頭族的普遍,從下巴延伸到頸部範圍的Y-Zone區域,成為美容保養的關注焦點,頸部養品市場愈來愈受到重視。多數女性都認同手部與頸部是最容易洩露年齡密秘的區域,不過相對而言,頸部肌膚保養卻往往受到忽略。

 

           皮膚科醫師李士虹指出,頸部老化的三大原因包括:

自然老化、紫外線傷害,以及反覆過度擠壓。但是一般人對於頸部保養比較容易輕忽,大多是使用臉部保養品時隨手帶過頸部;而且多數人容易忽略頸部防曬,此外,「低頭頸」、「科技頸」等社會現象,更加速頸紋出現年輕化趨勢。

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李士虹醫師接受政治大學 大學報採訪, 解答網路保養迷思 ( 2014年12月)

鹽水洗臉僅殺菌 抗痘防落髮無效

 【記者廖庭儀台北報導】青春痘和滿臉油光總是困擾你嗎?壓力大頭髮掉不停讓你很憂慮嗎?近日網路瘋傳用「鹽水」洗臉可護膚抗痘、洗頭能去頭皮屑,甚至還能解決脫髮問題。鹽是居家做菜必備調味聖品,難道調配成鹽水,即能產生抗痘去屑的神奇功效?

 皮膚科醫師李士虹表示,鹽的成分為氯化鈉,具殺菌清潔特性。她說明,若調配成和人體皮膚具等張濃度0.9%鹽水,效果同生理食鹽水,「僅能清除油脂和清理傷口,不能特別抗痘、護膚。」她指出,若鹽分濃度過高,會刺激皮膚產生發炎或紅腫,「就像在傷口上撒鹽,痘痘反而更刺痛。」

 鹽水洗臉非最佳控油方式,李士虹建議,臉容易出油的人,一天用冷水簡單清洗三至五

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不當飲食可能造成皮膚變黃, 請大家留意不要攝取過多的: 胡蘿蔔,木瓜,奇異果,南瓜,柑橘類...等食物.

以下就是一個明顯的案例. ( 取材自台視新聞報導)

現在是柑橘類的產季,但要小心,小朋友千萬別吃過量,否則全身會變成橘黃色。大陸一位才六歲的男童,家中賣橘子,每次賣不完的橘子,楠楠就會吃橘子吃到飽,結果全身泛黃,就連手掌鼻腔都是黃的,家人以為孩子有肝炎,送醫檢查才知道,原來是吃橘子吃太多,得了橘黃症。體內胡蘿蔔素超標到肝臟無法負荷。
兩支手掌一黃一白,黃色的一方若不問清楚,恐怕會讓人以為,是不是肝出了問題?很難想像,其實這是因為吃橘子吃太多的結果。大陸一名水果攤婦人,每次都把沒賣完的橘子給六歲的兒子吃到飽,平均每天十顆,最後整隻手成了這幅模樣。媽媽嚇到了以為是肝病,但深入檢查才知道,原來是孩子因為吃了太吃橘子,體內胡蘿蔔素含量飆高,患上俗稱橘黃症的胡蘿蔔素血症。不只手掌、鼻腔周圍和全身都黃了。小朋友肝臟還在發育中,一下子無法吸收,因此容易得到胡蘿蔔素血症。家長得注意,只要是紅黃色蔬果,都含有豐富的胡蘿蔔素,千萬不可過量,否則容易肝臟發炎,產生疲倦或皮膚不易癒合。因此,對成長中的孩子,攝取蔬果最好還是要均衡食用。

 

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引用報導: 來源:醫藥新聞,第3432期,第7版

【記者林可欣/台北報導】醫學美容現在已成為一種時尚旋風,民眾對微整形接受度越來越高,其中的肉毒桿菌素注射極受青睞,但近日台灣皮膚科醫學會發現,越來越多未經衛福部檢驗、不合格的肉毒桿菌素從海外如大陸、韓國流入台灣嚴重影響消費者健康。

李士虹皮膚科診所/醫美微整形 (02)2545-4546  台北市松山區民權東路三段136號3樓-1 www.skin88.com.tw

每瓶原廠進口肉毒桿菌素上皆有封籤及清晰的彩色專屬字號。  玻尿酸注射    

 

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秋冬天氣乾燥,臉部肌膚也變得乾乾的;皮膚科醫師李士虹建議,秋冬季節民眾出門戴口罩,可避免臉部肌膚來不及適應溫度變化,導致調節油脂分泌不足,而造成皮膚乾燥的情形,同時也能減少肌膚接觸空氣中的過敏原。(健康醫療網/郭庚儒報導 2013.11.4)

開業皮膚科醫師李士虹表示,皮膚會隨著溫度高低改變油脂分泌,秋冬室內溫度較高,會使油脂分泌較多;反之,民眾到室外,皮膚會隨著氣溫降低,而減少油脂分泌,造成皮膚乾燥。要告別肌膚乾燥,除了出門戴口罩外,李士虹強調,洗完臉要馬上擦保濕產品,才能鎖住皮膚水份,讓肌膚不乾燥,建議挑選具有玻尿酸、神經醯胺成分的保濕產品。

李士虹指出,玻尿酸屬於水性保濕成分,一分子的玻尿酸可以抓住500分子的水分子,可以保護皮膚,達到補充水份的功效;神經醯胺則是油性保濕成分,可填補角質細胞空隙,達到健全角質結構,提供保護肌膚的效果。

如何選擇合適的保濕產品?李士虹建議,可根據個人膚質選擇不同的產品,乾性皮膚可選擇乳霜、乳液,中性皮膚可使用精華液,但不建議使用保濕化妝水,因化妝水只有水份,而沒有油脂。當化妝水蒸發時,會將臉部肌膚的水份同時帶走,導致皮膚變得更乾燥。


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拒當冬天乾妹妹 

寒風冷颼颼,把周年慶戰利品全拿出,仍無法滿足肌膚所需的滋養,到底魔鬼藏在哪個細節裡?《美麗佳人》掌握冬天保濕的關鍵點,教妳如何當上冬日水美人。 

Q:為什麼冬天的肌膚狀況比較不穩定?

A:冬天最常見的肌膚狀況就是乾燥、脫屑、敏感,甚至許多肌膚疾病都好發於秋冬,像是蕁麻疹、玫瑰糠疹等,尤其冬天引發的乾癢,如果加上保養不正確,就會變成症狀,最常見的就是因為乾癢抓傷,造成色素沈著留下疤痕。其實症狀都是逐漸變得嚴重,也都有跡可循,不是到了冬天才變得嚴重,而是在肌膚一開始不舒服的時候,沒有好好的照料,才造成冬天的結果。 

Q:擦再多保養品感覺仍然保濕不足,該怎麼辦?

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  • 2013-10-08抗痘膨風  知名品牌上榜本文
  • 中國時報 
  • 邱文秀/台北報導
台北市衛生局查驗15件抗痘產品,其中9件標示檢查不符規定,知名品牌施巴、品木宣言、UNT也在內。(台北市衛生局提供)

台北市衛生局查驗15件抗痘產品,其中9件標示檢查不符規定,知名品牌施巴、品木宣言、UNT也在內。(台北市衛生局提供)

本文出處:中國時報 報導日期:2013.10.8 邱文秀/台北報導

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美麗佳人2012.10秋冬保養

美麗佳人2012.10月 beauty solution

秋冬敏感不要來 Fall for Sensitivity

採訪撰文/吳娮翎 編輯/曹慧妮 攝影/張志偉 插畫/Hung Shih Hui

諮詢/皮膚科醫生王朝輝、李士虹、邱品齊

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不脫妝の控油之道 

分區保養 平衡油水  美肌關鍵:拯救午後出油肌 專業醫師來解惑

專業諮詢  李士虹 台北市松山區李士虹皮膚科診所院長

媒體:COSMED 開架美妝情報誌 秋天美妍版, 35

 

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2012年第五屆美人大賞,由各專業領域達人專家所組成的評審陣容,評比年度的彩妝保養品。李士虹醫師受邀擔任保養品的評審,10月份結果即將出爐,敬請期待!


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李士虹醫師應知名保養品牌,分享美膚秘訣:

留住青春的肌密,凝結青春之鑰

1. 找到對的保養品加速肌底反應

2.做好完善的臉部保濕及防曬工作

3.使用含有活性成分精華液

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變美要「足」夠  (足部保養)

美麗佳人2012.8月 p.308 beauty solution

採訪撰文/吳娮翎  編輯/曹慧妮  攝影/詹朝智 

諮詢/皮膚科醫生李士虹、OPI美甲師蘇美伊、隱舍美甲師Becca

 

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養護美甲最靠譜Nail Treatment

指甲長不漂亮,總是羨慕五彩繽紛玩弄指彩的女孩?其實妳只需學會正確的剪甲方法,就可以擁有一手漂亮指甲,妳也可以盡情地玩樂指彩。

美麗佳人 2012.7月  p298~299  beauty solution

採訪撰文/吳娮翎  編輯/曹慧妮  攝影/詹朝智 

諮詢/皮膚科醫生李士虹、OPI 美甲師蘇美伊、隱舍美甲師 Becca     

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治療灰指甲 新藥像塗指甲油   記者林可欣/台北報導

2012.6.25 醫藥新聞   採訪李士虹醫師

台灣潮濕的環境,若不注意衛生習慣容易造成指甲黴菌感染,讓美美的指甲有了「灰色地帶」,除了妨礙美觀外,嚴重感染時可能甚至死亡。但漫長的治療過程常常讓病患耐不住性子而放棄,隨著新一代抗黴菌藥的發展,除了口服藥外,病患多了一項選擇,像擦指甲油一樣的抗黴菌藥,一周只需擦拭1-2次,即能達到治療效果。

    指甲可分為甲床、甲板及甲基質,可保護指頭末端外,也是觀察身體健康的窗口。灰指甲是指甲或趾甲受到黴菌感染,造成指甲變黃、變黑、變脆、變粉、掏空或增厚。因為不痛不癢,因此常被患者給忽略。也因為沒有立即的危險性,所以有些病患常常放任不治療,最後嚴重併發身體其他部位黴菌感染,而微小傷口也可能產生細菌感染,引起甲溝炎、蜂窩性組織炎或敗血症,嚴重時甚至死亡。

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2012.6.26 Yahoo 奇摩新聞,優仕網
記者王郁淳/台北報導

每到夏天痘痘狂冒,流汗加上皮脂腺分泌旺盛,痘痘、粉刺及坑坑疤疤,每年至少要經歷一次,讓人困擾萬分。為此,民眾的痘痘治療方式千奇百怪,有塗牙膏、水晶肥皂洗臉等,在病急亂投醫的情況下,反而造成痘痘越來越嚴重。

皮膚科醫師李士虹分享,過去治療過一位滿臉痘痘的男性,因為想要藉由去角質代謝痘痘,便使用含有柔珠成份的洗面乳,並以熱水洗臉,此病患以為只要把臉洗乾淨,痘痘就會消失,結果反而使皮膚受傷、形成嚴重脫皮,讓痘痘情況更為惡化。                       

李士虹醫師說明,痘痘正確治療方式主要分為口服及外用藥兩大類。口服藥最常使用的是抗生素(如:四環黴素)、非類固醇的發炎止痛劑(NSAID)、荷爾蒙用藥及口服A酸等幾種,其中口服A酸可治療嚴重型的痘痘,但其為管制用藥,需經由皮膚專科醫師開立。另一大類為外用藥膏,以抗生素及調節角質的藥膏為主,臨床上最常使用的是抗生素(如:Clindamycin)及過氧化苯(Benzoyl peroxide,簡稱BP)兩種,另外可搭配調節角質治療粉刺的A酸藥膏及輔助性保養品,像果酸、控油等產品作加強。因坊間亦可看到類似的產品,民眾若自行購買時,需特別注意成分及使用方式,才能使痘痘正確消滅。

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OL公認最難搞:毛囊角質化

7守則照著做,手腳滑不溜丟

2012.4大美人雜誌‧感謝諮詢/李士虹醫生

春意盎然,穿上粉嫩無袖雪紡衫,出門前照鏡子才發現,手臂外側一粒一粒紅紅的,長出一片茂盛「粉刺林」,令人心情大壞-這就是OL最討厭的「毛囊角質化」!到了春夏,特別礙眼卻不知從何下手?讓專家來告訴你,怎麼剷除。

 

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採訪撰文/曹慧妮   諮詢/李士虹皮膚科診所院長 李士虹 

時尚美妝雜誌:美麗佳人2010.11月 beauty solution

秀出妳的美唇來(嫩唇是這樣養出來)luscious lips                                     

 

誰說老套新術沒有用?只消補充幾招秋冬護唇小知識,十秒鐘,妳就能當上「水」美人。

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採訪撰文/吳娮翎   諮詢/皮膚科醫生李士虹

 

  時尚美妝雜誌:美麗佳人 2012.5beauty solution

  編輯/曹慧妮  攝影/詹朝智、張志偉 

粉刺除光光計畫  Defeat your zits

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