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 保養無效關鍵報告

每個女孩或多或少都會遇到以下狀況:新買的保養品擦了一陣子卻沒得到預期中的效果,既失望又不知道問題出在哪。

這次《bella儂儂》歸納11個可能忽略的關鍵因素,讓妳避免下次再犯同樣的錯誤。

  • 本文整理自李士虹醫師受訪媒體:儂儂雜誌  時間:2012年11月5日

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無效關鍵1

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宣稱消脂、燃脂、出水的產品,真的有效嗎?怎樣選對、用對塑身霜? 

本文整理自李士虹醫師受訪資料,媒體: 康健雜誌, 採訪時間:2009年10月,採訪主題:教你用對塑身霜  

      「再見單眼皮,再見腰圍再小一點,努力戰勝一切缺點變成焦點,什麼正面側面背面追求完美弧線愛現,如果腰圍再小一點我的缺點變成優點 當歌手蔡依林婀娜地跳著動感舞蹈,唱著這首「看我72變」,撩起多少女性追求完美曲線的想望。

       不需要砸錢買減肥藥、花力氣運動,標榜在家輕鬆塗抹就能擁有S曲線的纖體產品,成為姐姐妹妹的愛用品,隨口一問,從親戚、朋友到同事,好幾位都使用過。連皮膚科醫師也被廠商宣稱的神奇效果吸引,忍不住嘗試。皮膚科醫師李士虹,曾親身使用纖體產品,想消除因為看診長時間坐著而堆積在臀部、大腿的脂肪。第一次的經驗令她失望。乳霜塗抹在腿上熱熱辣辣的感覺不好受,幾個星期下來又不見成果,這瓶塑身霜很快被束之高閣。

        後來她改用另一種纖體霜,每天很認真地按摩15分鐘,不消幾天就感覺大塊的浮腫消除,用完一整罐後,的確感覺腿部比較勻稱。同樣是塑身產品,為什麼前後兩次經驗大不同?李士虹分析,選對成分和充足按摩是關鍵。 

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  開心除毛Q&A 

文章整理自李士虹醫師受訪媒體:美麗佳人   採訪時間:2009年6月 

Q:目前有哪些除毛方法? 
A
:解除毛毛危機的方法有很多,可依據持久力區分為「暫時性」、「半永久性」與「永久性」三大類。皮膚科醫生詹育彰解釋說:「所謂暫時性除毛,指的是運用刮毛刀、脫毛刷或電動除毛刀等工具,把膚表上已生成的體毛剃除,其效力約末可維持2到3天的清爽度;半永久性是將毛髮從毛囊中拉除,像用小鑷子拔毛,或歐美女性最常作的蜜臘與熱蠟除毛等,能提供2週到3週的無毛感;而永久性除毛,顧名思義就是讓女人一勞永逸揮別多毛困擾,市面上最流行且有效的方法為雷射除毛與電針除毛等。」 

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 HELP ME!我被曬成紅龍蝦了!整理自 李士虹醫師接受媒體採訪, 採訪媒體:醫美人,採訪時間:2007年7月

 

  美人們平常對於陽光總是努力的躲躲藏藏,但是炎熱的天氣總不免想到郊外踏青或從事水上活動消暑,一不小心玩過頭了,忘了定時補擦防曬品,甚至誤判烈陽的威力,一路開開心心,返家沖個澡,才發現鏡子裡的自己,不僅滿臉通紅,連脖子、肩膀、臂膀等身體外露的部位,也都曬得紅咚咚,整體看來活像隻川燙過的大龍蝦。有的不僅使用皂性清潔用品會感到刺痛,輕輕觸碰到都覺得疼痛。這時候,美人們該怎麼辦呢?怎樣才算曬傷呢?又有那些症狀?

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曬傷(sunburn)是指皮膚對於大量曝曬陽光後所產生的反應便是曬傷。曬傷也屬於燒傷的一種,可分三級。

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時間:2012年11月5日

採訪媒體:儂儂

採訪主題: 保養無效關鍵報告 

每個女孩或多或少都會遇到以下狀況:新買的保養品擦了一陣子卻沒得到預期中的效果,既失望又不知道問題出在哪。

這次《bella儂儂》歸納11個可能忽略的關鍵因素,讓妳避免下次再犯同樣的錯誤。

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如果你的靜脈曲張已經出現腳踝皮膚變色、破皮、潰瘍或是腿痠痛等不舒服現象,那可能單靠日常保健還不夠,必須考慮進一步的積極治療。在以前,靜脈曲張的傳統手術會將血管直接抽出,患者必須住院幾天,但現在,透過雷射手術的治療,不管是靜脈外或是靜脈內的雷射,都更加方便,傷口小、復原快,也不影響上班。不過,每一種治療方式還要看你靜脈曲張的嚴重程度和類型,在進行前不妨和你的醫師多做討論。

不過不管是傳統手術還是雷射手術,都會有皮膚色素沈澱的問題,這是屬於自然現象,約半年就會褪掉了,並不需要過於擔心。

以下介紹常見的手術治療:

   

●硬化劑注射

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如果你有靜脈曲張,並且程度較輕微,屬於初期的那種,那麼透過日常生活的保健,就可以改善許多,並不需要非得動到手術。

要保健程度不嚴重的靜脈曲張,可以這麼做:

 

●運動─運動很重要,尤其是下肢的運動,可以透過訓練肌肉來保護你的血管,像是健走就是靜脈曲張患者非常不錯的運動,能夠啟動小腿肌肉群,促進靜脈血液回流。

●減重─身體一旦因為肥胖而負擔大,兩腳的承受力也會變得更大,把體重控制在標準範圍,就能減輕下肢的壓力,改善靜脈曲張。

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